Le yoga pour chiots fait partie de la formation WordPress en médecine du sport à Amherst – News-Herald

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Les poses avec des chiots faisaient partie du programme des élèves cette semaine à l’école secondaire Marion L. Steele d’Amherst.

Les chiens étaient des accessoires gonflables utilisés dans les cours du programme Medical Health Technology, connu sous le nom de MHT.

Il s’agit d’un cours de deux ans pour les juniors et les seniors explorant les carrières en médecine et dans les domaines liés à la santé.

L’exercice faisait partie de la rééducation dans l’unité de médecine sportive, a déclaré l’instructeur Kim Haney.

Cette partie de la leçon a duré quelques minutes, mais elle démontre des éléments d’entraînement neuromusculaire pour la médecine sportive et la force, également connue sous le nom de forme physique fonctionnelle, a déclaré Haney.

« Le yoga est juste une façon amusante de le présenter », a-t-elle déclaré.

Les athlètes s’entraînent à gérer tous les mouvements qu’ils rencontrent.

Une pose de fente peut être un bon exercice pour développer la force ou étirer les jambes.

Lorsqu’ils pratiquent un sport, les athlètes ajoutent et combinent des mouvements tels que courir et attraper un ballon de football ou courir pour frapper un ballon de football.

Les gens ont des composantes dynamiques dans le sport, a déclaré Haney.

« Nous ne restons pas assis là et faisons cela dans le sport, n’est-ce pas? » demanda-t-elle, figée sur place.

Une partie de la classe comprenait des concours pour les étudiants tenant des poses de yoga tout en équilibrant les chiots sur leurs bras, leurs jambes ou leur corps.

Les poses de yoga provenaient d’un jeu de cartes avec diverses positions suggérées.

Haney a démontré les poses et a ajouté des variations.

Une fois que les élèves avaient leurs postures et leurs chiots, les membres des autres équipes servaient de chronométreurs.

Plus longtemps les élèves pouvaient rester stables ou se déplacer prudemment, plus ils gagnaient de points.

Le chronomètre s’arrêtait si le chiot tombait ou si les élèves brisaient la pose.

Les seniors Megan Ciura, Brianna Sadler et Thomas Hall étaient les finalistes de leur classe.

Ils ont convenu que rester concentré et garder son équilibre était la clé du succès du yoga pour chiots.

Hall, un joueur de hockey et de football, a obtenu le score le plus élevé et a remporté une carte-cadeau de 5 $ chez Dunkin’ Donuts.

La même semaine, le cours comporterait une course d’obstacles neuromusculaires pour étudier les propriocepteurs, les récepteurs du système nerveux qui aident au mouvement et à la stabilité humaine.

« Il y a une science derrière cela », a déclaré Haney. « Nous ne nous amusons pas seulement, mais nous essayons de le rendre un peu différent et de nous amuser un peu avec. »

Les étudiants en technologie de la santé médicale travaillent avec les services de santé de la région, mais les trousses de yoga pour chiots n’étaient pas nécessairement les dernières technologies médicales.

Haney en a acheté quatre pour 10 $ au magasin de détail Five Below.

« Pour 2,50 $, je reçois un jeu de cartes et un chien gonflable », a-t-elle déclaré. « Hé, tu sais, que diable, ça pourrait être vraiment amusant ici. »


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